桂鱼蒸多长时间 女人吃桂鱼的好处

蒸桂鱼需要多少时间

桂鱼置于已开的蒸锅里，入锅蒸6，7分钟即可。

清蒸桂鱼无需调汁，做法如下：

一、桂鱼一条，约两斤重，太小的桂鱼适合烧。清洗干净，鱼身打花刀

二、用料酒和姜将鱼身涂抹均匀，略微腌制十分钟

三、另准备一个盘子，用姜片铺底

四、将腌制好的鱼铺在姜片上，鱼身撒少量的豆豉，入锅蒸6，7分钟即可

五、蒸好的鱼取出，倒掉蒸出来的水分

六、淋上蒸鱼豉油，摆上香葱

七、烧热一锅油，不需要太多，普通炒菜的量即可，将热油浇在鱼上即可

清蒸桂鱼要蒸多长时间

1、清蒸桂鱼要蒸6~7分钟。

2、清蒸鱼蒸煮的时间最好控制在15分钟以下，以免肉质过老，影响口感。鲈鱼的肉质细、稀，蒸煮的时间最短，一般在水滚开后上过，盖上锅盖蒸5~8分钟即可。而草鱼、鲤鱼等鱼的肉质相对老一些，需要蒸12分钟左右。

桂鱼蒸几分钟又嫩又好吃

六到七分钟。一条一斤半的桂鱼需要蒸六七分钟就可以关火了，但为了桂鱼肉能够更加入味，关火后可以先不打开锅盖，等待几分钟后再将桂鱼取出来食用，那么此时的桂鱼则会肉质鲜美，味道香甜，但是当桂鱼的重量在一斤半以上时，则应当适当延长蒸的时间。

一斤重桂鱼蒸几分钟

冷水上锅蒸8至10分钟

蒸一条一斤的桂鱼要几分钟

蒸一条一斤的桂鱼，大概需8分钟时间。一斤重的桂鱼个头比较小，肉质比较嫩，宰杀洗净以后，特别要去除鱼腹中的黑膜，那是腥味的来源，鱼身上根据个人喜好打上花刀，便于蒸汽时间更短，盘子底部铺上葱，姜摆上桂鱼，进入锅中蒸八分钟即可淋上蒸鱼豉油，摆上葱丝，另外烧热油浇在葱丝上即可装盘出锅，一道鲜美可口的清蒸桂鱼就做好了

蒸桂鱼需要多长时间

蒸桂鱼需要十分钟左右长的时间，桂鱼富含多种对我们身体健康特别有益处的物质，适当的多吃点桂鱼比吃猪肉更有利于健康。