柠檬精油(柠檬精油的作用和功效)

柠檬精油护理怎么做

柠檬精油护理可以通过按摩、香薰、加入面膜等多种方式来实现。原因：1.柠檬精油具有美白、淡化斑点、排毒养颜的功效,对皮肤有益处；2.可以进行按摩来促进血液循环，帮助舒缓压力、消除疲劳。3.另外，将柠檬精油加入面膜或香薰中进行护理也是可行的，可以提高肌肤的效果和口感。综上所述，柠檬精油护理方法有多种，可以根据自己的需要和喜好选择适合的方式进行。

柠檬养护精油的用法

倒入3滴柠檬精油于一缸约八分满的水中，搅动后使得精油均匀地分散于水中，能帮助安抚提振情绪、压力以及缓和不安的情绪。

在摄氏35度的热水里滴入1-2滴柠檬或1-2滴柠檬+2滴天竺葵（用3ML牛奶稀释）浸泡20-30分钟，可使你的肤色亮泽，净化皮肤，防止皱纹产生。

柠檬精油的提取方法

柠檬精油是从柠檬果皮中提取的，常用的提取方法有以下几种：1.压榨法：将柠檬的果皮通过机械压榨的方式，将果皮中的精油挤压出来。这种方法适用于大规模生产。2.冷压法：将柠檬果皮切成小块，然后用机械压榨的方式提取精油，与压榨法类似。不同之处在于，冷压法在果皮的提取过程中保持低温，以保留精油的营养成分和天然香气。3.水蒸气蒸馏法：将柠檬果皮放入水蒸气蒸馏器中，通过水蒸气的作用，将果皮中的精油挥发出来，并与蒸馏水一起收集。随后，通过分离精油与水的方法，得到纯净的柠檬精油。4.溶剂提取法：将柠檬果皮与合适的溶剂（如酒精或乙醚）混合，将混合物置于密闭容器中浸泡一段时间，使精油溶解到溶剂中。随后，用蒸馏方法将溶剂蒸发，留下纯净的柠檬精油。这些方法都有各自的优缺点，具体应用哪种方法取决于生产规模、资源、工艺和成本等因素。值得注意的是，在进行提取柠檬精油的过程中，应选择优质的柠檬果皮，并采用合适的温度和时间，以保证提取得到高质量的精油。

自制柠檬精油成功率最高方法

（1）将柠檬切片后低温烘干制成柠檬片；

（2）在蒸馏器中加入步骤（1）中制备的柠檬片和乙醇，使得固液比达到1:3，浸泡12小时后，对蒸馏器加热，收集挥发物，进行乙醇和柠檬精油分离得到粗提柠檬精油；

（3）对步骤（2）中制备的粗提柠檬精油经过蒸馏提取和分离3?5次得到柠檬精油。

我想了解柠檬精油护肤功效及使用方法

柠檬精油护肤功效：柠檬清新的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，檬精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。

柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

至于使用方法，我推荐您：

1.护肤品调配法：按一定比例调和基础油后直接使用（2ml基础油:1d单方精油）或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用；亦用于调配花水。2.按摩法：用于调配其它精油或基础油复配稀释做按摩使用；

3.浸浴法：沐浴时滴入几滴精油，入浴浸泡，可松弛神经、消除疲劳、润滑肌肤；

4.护发法：滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发；

5.熏香法：将几滴精油滴入熏香器具以加热散发，可净化环境、舒缓、放松精神。

使用时请注意一下几点：

1、怀孕期及小孩最好避免使用精油。

2、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。

3、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。

4、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。

5、精油不能取代药物。

6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用，使用前最好先请教芳香治疗师。

7、请按建议量使用，使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

8、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。

9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。

10、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。