降尿酸食物 吃什么降尿酸最快

痛风患者能吃苦瓜吗平日里哪种常见的食物能降低尿酸

痛风病人可以吃苦瓜，苦瓜可以降低尿酸。苦瓜属于低嘌呤食物，经常吃苦瓜可以预防痛风发作，而且也可以降低体内尿酸，对于痛风病人来说是可以吃的。不过痛风病人是不可以吃动物内脏的，比如肝脏、肾脏，而且平时也不可以吃海鲜或者是火锅之类的食物，因为这些食物当中的嘌呤都非常高，经常吃会加重病情。

降尿酸食物有哪些

尿酸高的患者要吃最好是吃一些碱性的食物，来帮助身体达到一种碱性的状态，有利于尿酸排出体外，此外要多喝水，注意运动锻炼，可以做一些有氧运动。在饮食上要注意不要吃火锅，动物内脏，大豆及其大豆制品。戒烟限酒，不要喝啤酒。多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，利于排除尿酸。