揭秘飞机下降时耳朵疼痛的秘密（飞机下降为什么耳朵疼痛难忍）

随着航空业的蓬勃发展，越来越多的人选择乘坐飞机出行，对于一些乘客来说，飞机下降时的耳朵疼痛成为了一个让人困扰的问题，就让我们一起来揭秘飞机下降时耳朵疼痛的秘密,为大家提供缓解不适的方法。

飞机下降时耳朵疼的原因

压力差

飞机在上升或下降过程中，外界大气压力和飞机内部气压会发生变化，飞机下降时，外界大气压力逐渐增大，而飞机内部气压相对减小，导致压力差增大，这种压力差会使得耳朵内外气压失衡,从而引起耳朵疼痛。

耳膜内陷

飞机下降时，耳道内的空气被压缩，使得耳道内的压力增大，耳膜受到的压力也随之增大，导致耳膜内陷,引起疼痛。

中耳鼓室内的气压变化

飞机下降时，鼓室内外的气压也会发生变化，鼓室内的气压通过咽鼓管与外界相连，若咽鼓管不能及时打开，鼓室内外的气压平衡被打破,从而引起耳朵疼痛。

缓解飞机下降时耳朵疼的方法

咽鼓管吹张法

在飞机下降过程中，适时进行咽鼓管吹张，可以帮助耳内外气压平衡，缓解耳朵疼痛,具体方法如下：

（1）张大嘴，做吸吮动作,使咽鼓管张开；

（2）吞咽口水,促使咽鼓管打开。

飞机耳机

使用飞机耳机，可以通过音乐或广播声刺激耳蜗，使耳蜗内的压力与外界气压保持平衡,减轻耳朵疼痛。

适当休息

在飞机下降时，适当休息，避免耳朵内外气压变化过大,从而减轻疼痛。

预防措施

适量饮水

在飞行过程中，适量饮水可以帮助咽鼓管打开,缓解耳朵疼痛。

避免睡觉

在飞机下降时，尽量避免睡觉，以免在睡眠中不自觉地闭嘴,导致咽鼓管不能及时打开。

注意饮食

在飞行过程中，注意饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重耳朵疼痛。

飞机下降时耳朵疼是许多乘客面临的问题，了解其原因及缓解方法，有助于我们在乘坐飞机时更好地应对这一不适,希望本文能为大家提供有益的参考。