思维定势的意思解释（思维定势的奥秘，揭秘大脑中的固定模式）

在日常生活中，我们经常会遇到这样的情况：面对一个新问题或新情境时，我们往往不假思索地采用以往的经验和方法去应对，这种现象，我们称之为“思维定势”，什么是思维定势？它对我们有什么影响？我们又该如何克服它呢？本文将为您揭开思维定势的神秘面纱。

什么是思维定势？

思维定势，又称“思维惯性”，是指人们在思考问题时，由于受到以往经验、知识和习惯的影响，导致思维方式趋于固定化、模式化，在心理学中，思维定势是一种心理准备状态，它使人们在解决问题时，往往按照既定的思路去思考，而忽视了其他可能的解决方案。

思维定势的影响

1、积极影响

思维定势有助于人们快速应对熟悉的问题，提高工作效率，在日常生活中，我们学会了骑自行车、开车等技能后，再遇到类似的交通工具时，我们能够迅速掌握其操作方法。

2、消极影响

思维定势容易导致人们陷入“思维陷阱”，限制创新思维的发展，当面对新问题时，如果一味地沿用旧思路，往往难以找到解决问题的有效方法，思维定势还可能导致偏见和歧视，使人们难以公正地看待事物。

如何克服思维定势？

1、开阔视野，积累知识

不断学习新知识、拓展视野，有助于打破思维定势，通过阅读、交流、实践等方式，积累丰富的经验，使自己的思维方式更加灵活。

2、反思总结，发现问题

在遇到问题时，要学会反思自己的思维方式，找出其中的问题，通过总结经验教训，调整自己的思维方式，提高解决问题的能力。

3、培养创新思维

创新思维是克服思维定势的关键，在日常生活中，我们要敢于质疑、挑战权威，勇于尝试新方法、新思路，培养自己的想象力、观察力，激发创新潜能。

4、保持开放心态

面对新事物、新观点，要保持开放的心态，不要轻易否定，通过交流、讨论，取长补短，不断提高自己的思维水平。

思维定势是我们在日常生活中不可避免的现象，了解其产生的原因、影响以及克服方法，有助于我们更好地发挥自己的思维能力，应对各种挑战，在今后的工作和生活中，让我们共同努力，打破思维定势的束缚，迈向更加广阔的天地。