橙子的热量？水果热量表

一个橙子多少千卡

70大卡

一个橙子的热量通常为70大卡。一个橙子的重量大概在100克左右，含有70大卡的热量，是一种营养价值非常丰富的水果。这种橙子里面含有大量的维生素C，不但可以增强人体的免疫力，还可以起到美白皮肤的功效。

半个橙子的热量

半个橙子热量含有25大卡的热量，它是一种营养价值非常丰富的水果。这种橙子里面含有大量的维生素c，不但可以增强人体的免疫力，还可以起到美白皮肤的功效。

含有的维生素p，可以有效的降低身体内胆固醇的含量，起到降低血压的作用。而且橙子中的胡萝卜素含量也比较丰富，可以转变为维生素a，从而改善视疲劳。

六个橙子的热量

回答如下：六个橙子的热量取决于橙子的大小和种类。一般来说，每个中等大小的橙子含有约60卡路里的能量，因此六个橙子的热量大约为360卡路里。但是，某些品种的橙子可能会有更高或更低的热量。

一个爱媛橙子的热量

水果爱媛果冻橙子的热量大要为每100克产物热量约为90-110千卡，而一个大小约为7.5克的果冻橙子，其热量约为7-8千卡。

一个脐橙的热量是多少

大约是49大卡。一个脐橙的热量比较少，人如果仅仅是靠吃脐橙并不能够摄入自己每天运动所需要的热量。人每天要摄入充足的热量就必须每天吃饱饭。

一个橙子的热量是多少大卡

一个橙子的热量比较低，每100克橙子当中所含的热量大约会在40大卡，由于每个橙子大小不一样，所以里面所含的热量也会存在一些差异。橙子作为生活当中比较常见水果，里面所含营养价值比较高，尤其是里面的维生素以及纤维素含量会比较高，能增加体内营养，还可以加速肠道蠕动，能够防止便秘。