恢复微信运动（恢复微信运动被删的人）

微运动没有了怎么恢复

以微信v0.18为例，微信运动没有了的恢复方法如下：首先打开微信。进入微信后，点击我后再点击设置。进入设置后，点击通用。进入通用后点击辅助功能。进入辅助功能后，在最下方发现微信运动，点击微信运动。点击微信运动后，再点击进入微信运动。

进入设置 应用管理 设置 特殊访问权限 忽略电池优化 所有应用 运动健康，选择允许。若以上方法未能解决您的问题，请您提前备份好数据，携带购机凭证到附近的华为客户服务中心检修。

长期摆烂后如何恢复 从微小习惯入手 微习惯就是小到没有任何执行难度的习惯每天读一贞书，哪怕是几行字每天早起10分钟，坚特每天早上喝杯温水，每天做1分钟运动。开始的压力越小，就越容易产生兴趣越容易坚持下去，完成了记得给自己一个小奖励。

找到一个切入点：找到一件自己很有兴趣的事，至少是一件可以让你有动力坚持下去的事。比如，绘画、运动、烘焙，哪怕是戒掉一样甜食。坚持下去，相信我，只要一点点改变，慢慢就会影响到你生活的方方面面。

通过前面的前期冷敷、加强伸拉、排酸训练、营养补充等方法，一般人肌肉酸痛都会消失。但有些久不运动，抗乳酸能力差者或许还有酸痛，此时运用热敷法。可以通过热敷加速血液流动以带走愈合后组织周围的剩余乳酸及其它代谢产物，并把富含营养和氧气新鲜的血液带到目标肌肉，为超量恢复提供更多养料。

怎样恢复运动步数据

1、要恢复运动步数据，可以尝试以下几种方法： 使用运动应用重新同步数据：许多运动应用（如健康或健身应用）允许用户手动同步他们的数据。确保你已经登录了应用账户，并且设备已经连接到了网络。按照应用的提示操作，重新同步你的步数数据。

2、退出并重新登录微信：如果运动的步数没有更新，或者突然消失了，最简单的解决方法是通过退出并重新登录微信来尝试恢复。尝试使用第三方应用：如果退出并重新登录微信没有帮助，可以尝试使用第三方应用。许多应用程序可以读取微信运动数据，并支持步数和其他数据的统计和跟踪。

3、首先打开微信。进入微信后，点击我后再点击设置。进入设置后，点击通用。进入通用后点击辅助功能。进入辅助功能后，在最下方发现微信运动，点击微信运动。点击微信运动后，再点击进入微信运动。可以看到微信消息列表中又有微信运动了。

如何恢复微信运动步数。

打开微信，点击我，进入设置。在通用找到辅助功能进入微信运动。选择停用并点击清空。返回微信运动页面点击启用该功能，再次打开即可重置步数。

首先打开微信。进入微信后，点击我后再点击设置。进入设置后，点击通用。进入通用后点击辅助功能。进入辅助功能后，在最下方发现微信运动，点击微信运动。点击微信运动后，再点击进入微信运动。可以看到微信消息列表中又有微信运动了。

首先我们点击手机桌面“微信”打开，然后在“我”页面中点击‘设置，接着点击“通用”。然后在通用页面中点击“辅助功能”，然后点击“微信运动”进入，接着点击“数据来源”。在打开的数据来源页面中根据提示，点击手机桌面“设置”打开，再点击“隐私”。

首先，打开您的手机微信，然后点击右上角的【搜索】按钮，进入搜索页面。 在搜索页面上，输入【微信运动】，然后点击搜索结果中的“微信运动”功能。 接下来，您可以打开“我”菜单，选择“设置”，然后点击“通用”，再选择“辅助功能”，最后点击“微信运动”进入相关设置。

微信运动不记步了,怎么恢复正常计步?

在微信运动页面，点击数据来源。在数据来源页面，点击添加数据来源，这样就恢复正常步数成功。

针对这一问题，可以尝试以下方法恢复微信运动计步功能： 检查手机是否开启了微信读取运动数据的权限，如果没有，请打开手机设置，给予该权限。 重启手机后再进入微信运动，看是否能正常计步。 如果问题仍然存在，请尝试卸载微信后重新安装或联系微信客服寻求进一步帮助。

只需要启动自己的微信运动，就可以恢复计步功能。

如果仍然无法退出微信，请尝试通过微信的我-设置-退出，然后更新微信版本，再尝试重新登录微信。也可以尝试首先取消微信运动公众号，然后重新关注微信运动公众号。单击公众号按钮，然后进入查询面板。在搜索框中，输入微信运动并选择关注按钮，即关注成功。

打开手机设置，向下拉动找到“更多设置”并打开，点击“系统安全”，点击“位置信息”，将开启位置服务开关打开。手机安装乐动力应用并打开，点击微信快速登录并完善个人信息。点击右下角“我的”，点击“设置”，点击“提交成绩”即可。