饼干的热量(一小包饼干的热量是多少)

饼干有多少热量

每100克的饼干的热量为400大卡。一片6克左右的饼干的热量为26千卡。

朱古力曲奇一块热量是75千卡，芝士饼一块热量是90千卡，消化饼一块热量是70千卡，加钙营养饼1片是31千卡，朱古力夹心饼1片是55千卡。

一块早餐饼干热量

热量348.8千卡/100g

蛋白质

7.2g/100g

脂肪

15g/100g

碳水化合物

45.8g/100g

钠

322.3mg/100g

膳食纤维

2.1g/100g

饱和脂肪

0.42g/100g

反式脂肪

0g/100g

单不饱和脂肪

0g/100g

多不饱和脂肪

0g/100g

胆固醇

2.77mg/100g

酒精度

0%vol/100g

嘌呤

0mg/100g

维生素A

15.51μg/100g

胡萝卜素

66.49μg/100g

维生素D

0.2μg/100g

维生素E

9mg/100g

维生素K

0μg/100g

维生素B1

0.23mg/100g

维生素B2

0.12mg/100g

维生素B6

0.04mg/100g

维生素B12

0.1μg/100g

维生素C

4.54mg/100g

烟酸

1.26mg/100g

叶酸

33.34μg/100g

泛酸

0mg/100g

生物素

0μg/100g

胆碱

0mg/100g

磷

127.51mg/100g

镁

33.73mg/100g

钾

130.68mg/100g

钙

83.03mg/100g

铁

2.35mg/100g

锌

0.76mg/100g

碘

28.06μg/100g

硒

0.77μg/100g

铜(mg/100g)

0.15mg/100g

氟

0mg/100g

锰

0.12mg/100g

铬

0mg/100g

汞

0ppm/100g

一片饼干多少卡路里

一片饼干的热量取决于饼干的大小和配方。一般来说，常见的普通饼干（如奥利奥饼干）的热量大约为40-60卡路里。然而，某些特殊的饼干（如巧克力饼干或奶油饼干）的热量可能更高，可达到100卡路里以上。因此，具体的热量应该根据具体的饼干品牌和配方来确定。

一片饼干的热量是多少

一片饼干的热量取决于饼干的大小和配方。一般来说，常见的普通饼干（如奥利奥饼干）的热量大约为40-60卡路里。然而，某些特殊的饼干（如巧克力饼干或奶油饼干）的热量可能更高，可达到100卡路里以上。因此，具体的热量应该根据具体的饼干品牌和配方来确定。

一斤饼干的热量

饼干的热量一般在100到150卡路里之间。

饼干的热量取决于所含的成分和大小。一般来说，普通饼干的热量在每个100克中含有400-500千卡路里热量，而每个标准大小的饼干（约6厘米直径）的热量大约在100-150卡路里之间。这些热量主要来自于饼干中的糖分、面粉和油脂。