哄孩子睡觉是个技术活！哄孩子睡觉的4个禁忌妈妈知道吗？

小郑家的儿子现在已经四岁了，每次回想起小时候哄她睡觉的情形，就让人觉得既搞笑又很无奈。每次睡觉的时候都是要抱着一边走一边轻轻的摇，看着，好像是睡着了，一停下来就又睁开眼睛，好不容易终于睡着了，放在床上就跟进入敌军阵营似的，脚步一定要轻缓，动作还要轻柔，慢慢的把他放在床上，然后再找机会抽出手来，这才算是大功告成，但是也不要高兴的太早了，有的时候刚一抬脚准备走他就醒了。

哄孩子睡觉也是非常有讲究的，哄孩子睡觉的四个禁忌，妈妈知道吗？

一、摇动幅度太大，动静太大

宝宝不肯睡觉的时候，家长一般都会抱着边走边摇着，本身是没有什么问题的，但是有一些家长可能心里会有点着急，摇动的时候幅度会过大，动静也比较大，这样反而会适得其反，宝宝的大脑还没有发育完全，与颅骨产生碰撞，容易颅内出血，造成脑死亡。

二、陪睡

宝宝小的时候，妈妈一般都会选择跟宝宝一起睡，其实这也是存在风险的，大人劳累了一天了，到了夜里很容易睡得很沉，在睡梦中翻身的时候，很容易就会压到宝宝。

三、趴着睡

宝宝很多时候都喜欢趴着睡，这会让他觉得舒服，有安全感，但是因为宝宝不大会翻身，很容易会造成窒息，严重的话还有可能会死亡，大人看到的时候一定要及时的轻轻的把宝宝翻过来，尽量让他仰睡或者是侧睡，保证呼吸的顺畅。

四、开灯睡

到了晚上经常要观察宝宝的情况，或者是给宝宝吃夜奶，为了减少麻烦，宝妈一般都会在屋里开着灯睡，其实这样会让宝宝分不清楚白天黑夜，影响睡眠，也会减少宝宝体内褪黑素的分泌，容易近视，最好是备一个小夜灯，灯光不要太强烈，可以离床远一点，只要稍微有一点光亮就可以。

哄孩子睡觉看似很简单，但是却并不容易，有很多技巧和方法，也需要父母的亲身实践，让自己和孩子一起找到属于彼此的默契。

哄孩子是个技术活，你学会了吗？