从我做起(从我做起是什么意思)

有关，从我做起，的成语有哪些

以身作则

防疫抗疫从我做起倡议书

郑州市广大网民朋友：

当前，疫情来势汹汹，德尔塔变异毒株毒性更强，疫情防控形势依然严峻复杂。为全力做好我市防疫抗疫工作，确保广大人民群众的身体健康，请大家牢固树立每个人都是自己健康的第一责任人的理念，强化自身防护。郑州市委网信办、郑州市互联网行业党委向广大网民朋友发出以下倡议：

一、加强个人防护，做好日常健康监测。尽量不要出门，外出时要科学规范地佩戴口罩，外出回家后要及时洗手、做到全方位的消毒。家里经常通风，每次通风半个小时。减少参与聚集性活动，不扎堆、少聚会、少串门；出入积极配合扫描健康码，保持安全社交距离，避免拥挤聚集。

主动做好个人与同住人员的健康监测，一旦出现发热、咳嗽、流鼻涕或者是味觉、嗅觉等异常症状，立即到就近设有发热门诊（诊室）的医疗机构科学就诊，如实向医务人员告知外出旅居史及人员接触情况等，就诊途中全程佩戴口罩。

二、慎重安排出行计划，配合全员核酸检测。密切关注国内本土新发病例地区疫情动态消息，非必要，不离郑。自觉配合社区安排做好核酸检测，合理规划、有条不紊，服从现场秩序，排队坚守“一米线”间距，确保有序、安全、高效地完成。对不服从管理或违反规定，导致疫情传播或造成不良后果的，将依法追究法律责任。

三、积极有序接种疫苗，齐心共筑防疫屏障。及时接种疫苗，仍然是最有效最安全的防疫方法。请到居住地或工作地附近的新冠病毒疫苗接种点接种。接种疫苗时佩戴好口罩，保持社交距离，不聚集，服从现场工作人员的秩序安排。建议在没有接种禁忌症状的情况下，符合条件的人及早完成新冠疫苗全程接种，提升疫苗接种比例，提高整体防御的能力，尽早形成免疫屏障，维护社会安全稳定，保护自己，也保护家人。

四、加强食品安全防范，确保食品卫生安全。冷链、海鲜等食品尽量到正规商场、超市购买并关注食品产地、来源、进口食品检疫、消毒证明等相关信息；不网购没有明确来源信息的冷链食品、境外物品，收到冷链海鲜、海淘包裹先作预防性消毒，尽量避免身体直接接触冷链食品，严防人物交叉感染。储存和加工食物时，冰箱、砧板、菜刀、餐具等注意生熟分开、及时清洗，肉蛋海鲜等食物要烧熟煮透，确保饮食安全。

五、科学认识疫情，消除恐慌情绪。请通过官方渠道主动学习疫情防控知识，科学认识疫情，主动了解疫情最新动态；对有关网络舆情加强辨别、增强信心，不恐慌，不信谣，不传谣，不造谣；对于一些未经权威部门确认的小道信息，不要传播。对于恶意散布疫情信息，误导舆情，引发恐慌等行为，有关部门将依法依规进行处理。

广大网民朋友们，“郑”在战“疫”，护好自己。疫情面前，人人都是防线。让我们从自身做起，从点滴做起，从现在做起，齐心协力守护我们的健康生活，众志成城，从容应对，郑州这次一定中！

抗击疫情从我做起，手抄报怎么画

大题目写在最上方，抗击疫情从我做起，并用黄色的圆圈圈起来，手抄报左侧写中国加油，左下角画上认真洗手的图片，右侧写上武汉加油，并画上医生的图片，左侧介绍什么是新型冠状病毒，并介绍病毒的一般症状和严重症状，右侧写预防病毒的口诀。

左上角用不同颜色的彩笔写上抗击疫情，从自己做起，左下角画上勤洗手，左侧写我们为中国加油，为武汉加油，右上角画一个大口罩，并介绍我们应该怎么预防新型冠状病毒。

大题目写在手抄报正中间，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任，左上角写我倡议倡议大家加强自我防护，左下角画上防治病毒我们应该认识的一些标志物。右侧介绍正确佩戴口罩的方法。

大题目写在左上角，从我做起，支持防疫，中间画上戴口罩的医生，左下角介绍何正确佩戴口罩，右上角写向白衣天使致敬，右下角介绍六步洗手法。

大题目写在最上方，写上争做防疫好少年，手抄报最下方画上草地，中间画上医院，左侧介绍预防新型冠状病毒的小常识，右侧写预防新型冠状病毒的小儿歌。

大题目用红色的彩笔写上预防新型冠状病毒从我做起，中间画上一个戴口罩的少年，主要写四部分的内容，第一部分，为武汉加油，第二部分向白衣天使致敬，第三部分写我们日常生活应该怎样预防新型冠状病毒，最后一部分我们要保护野生动物。

保护环境从我做起内容

、家庭如何节水

1、定期更换水龙头里的垫圈以减少漏水;2、衣服不要放在流水下冲洗;3、将餐具放到滴有洗洁精溶液的盆里浸泡摸洗，冲洗时再拧开水龙头;4、在抽水马桶里放块砖头;5、将用过的水二次利用。

二、厨房中的污染

厨房中的燃料燃烧会产生二氧化硫、一氧化碳等有害气体和颗粒，这些对人的肺、气管、脑组织等有害;烹饪产生的油烟中含有丙烯醛，对鼻、眼、咽喉黏膜胡较强的刺激作用，容易引起上述器官的病症。

三、推广使用无磷洗衣粉

洗衣粉一般都使用磷酸钠作为助洗剂，洗涤后，含磷废水流入江河湖泊，造成水中蓝藻生长迅速，水体流动减缓，鱼类及其他生物因缺氧死亡。而且，洗涤后的衣服容易引起皮肤瘙痒等不良症状。

四、有车族的环保小常识

按时保养汽车，使尾气污染排放降到最低;一旦车尾开始漏油，马上修理;不开车去人群密集、交通拥堵的闹市区;拒用污染水源、污染环境的方式洗车;长时间堵车时应熄火等待;不从车窗内向外扔垃圾赃物;驾车出游不将垃圾留在野外;拒绝购买和使用高污染车及车用品，提倡使用可降解车用品。

五、家电辐射的危害

手机、电视、电脑、微波炉等家电在使用过程中都会不同程度地产生不同波长和频率的电磁波，它们无色无味、看不见、摸不着、穿透力强，而且充斥在整个空间，成为一种新的污染源，已经面成为当今危害人类健康的致病源之一。长期处于强辐射下，容易诱导白血病、肌肉肿瘤等疾病的发生。

环境保护与日常消费

一、野生动物不能随便吃

动物容易传染疾病，狂犬病、疯牛病、艾滋病以及非典、禽流感等都是从野生动物开始传播扫。野生动物还含有各种病毒，携带各种寄生虫，吃后易引起出血热、免疫热等病，虫卵会造成中毒或贫血。

二、什么是农药残留

农药使用后，经风吹日晒大部分逐渐消失，但仍然有部分附在农作物叶片上，被吸收或渗入植物体内。另一部分渗入土壤和水中，被农作物和水生生物吸收，这些被植物、水生生物、鱼类、禽、畜摄入体内的农药，被称为农药残留。

三、绿色消费观

随着绿色市场的兴起，一种新型的绿色消费观已经逐步形成。绿色消费观就是在进行个人消费时，将消费利益的保护人类生存环境利益结合起来，认为以牺牲环境为代价换取消费利益是不可取的，从而抵制购买和消费那种在生产和消费过程中产生环境污染的商品.

四、分类处理生活垃圾

生活垃圾圾一般可分为四大类：可回收垃圾、厨房垃圾、有害垃圾和其他垃圾。

文明从我做起活动过程

文明从我做起活动，是文明社会，文明城市公民重要守则，也是构建文明社会的重要标志。文明从我做起有以下几方面内容：

一是文明交通从我做起。

要文明出行，礼让行人，外出车辆不乱停乱放，遵守交通规则，不闯红灯等。

二是文明餐桌从我做起。

要文明用餐，倡导节约光荣，浪费可耻的优良传统，提倡餐桌文明礼仪和文明用语，珍惜粮食，不乱扔饭菜，养成勤俭节约的好习惯。

三是文明上网从我做起。绿色上网，争做绿色上网文明人，传播网络正能量，不散谣、不传谣，积极与网络负能量做斗争。