疲劳的意思 疲惫的意思怎么解释

疲劳值是什么意思

疲劳值是指人体在长时间或高强度的体力或脑力活动后所产生的疲劳程度的量化指标。它可以用来衡量一个人在工作、学习或运动等活动中所消耗的体力和精力。疲劳值通常通过一些生理指标（如心率、血压等）或主观感受（如疲劳程度、困倦感等）来评估。疲劳值的增加可能会导致身体和大脑的功能下降，影响工作效率和学习能力。因此，合理控制疲劳值，适时休息和恢复，对于保持身体健康和提高工作效率是非常重要的。疲劳值的评估和管理在现代社会中非常重要。人们可以通过合理安排工作和休息时间、进行适当的体育锻炼、保持良好的睡眠习惯等来降低疲劳值。此外，科学的饮食和心理调节也可以帮助人们更好地管理疲劳，提高生活质量。

小憩是什么意思

1.小憩的意思是指小小的休息一会儿；稍作休息。2.拼音：xiǎoqì引证出处：《花城》1981年第5期：“我想靠着马背小憇一会，我实在太疲劳了。3.”典故：相传在唐朝时期，文员大将冒圣，和当朝司法大臣之妻程大妞当朝对话的时候，曾经对程大妞说过：“我没有睡觉，只是小憩一下。

4.”当朝文武大臣满朝哄笑，“小憩”故此流传了下来。

疲倦什么意思

疲倦词语，拼音：píjuàn，意思是指十分劳累，疲乏，困倦。

引证解释:

清·李宝嘉《官场现形记》第三十六回：“湍制台被他闹的早已精疲力倦。一回想到九姨太脾气不好，不免恨骂两声；一回又想到他俩恩情，不免又私自一人落泪。”

体力是什么意思

体力是指人体的力量，是指人的身体能够合理地使用某种力量进行活动的能力。它可以分为有氧耐力和无氧耐力。

有氧耐力是指人的身体在一定的时间内，能够以一定的强度和速度进行持续性动作的能力。

无氧耐力是指人的身体在短时间内，能够以最大的力量进行爆发性动作的能力。体力是构成人体健康的重要因素，凡事都要有充足的体力才能完成。当人们感到疲劳时，就应该多锻炼身体，增强体力，以便更好地应对生活的压力和挑战。

倦怠的意思是什么

倦怠的意思是：疲乏懈怠，厌倦懈怠，疲劳困倦。

造句

1.拥抱可以消除沮丧，能使体内免疫系统的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注入新生命使你变得更年轻，更有活力。