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为什么我没有时间

先讲一个故事。

孔子有个侄儿名叫孔蔑，和宓子贱同时做官。

孔子经过孔蔑那里，问孔蔑：“你做官后，得到了什么?失去了什么?”

孔蔑说：“自从做官，我没有得到什么，失去的倒是有三样：

第一样是，因公事繁重，没有时间学习，所以学问没有长进；

第二样是，因俸禄少，吃粥都不够，不能照顾亲戚，亲戚跟我都疏远了；

第三样是，因为公事杂乱紧急，没有时间吊唁死者、看望病人，所以朋友更加疏远了。”

孔子听了非常不高兴，然后又去见宓子贱，同样问：“你做官以后，得到了什么?失去了什么?”

宓子贱说：“自从做官，我没有失去什么，倒是有三大收获：

第一大收获是，当初读的书，现在运用于实践，我感觉学问一天天有长进；

第二个大收获是：虽然俸禄少，但能让亲戚都有一口粥吃，所以亲戚们更加亲近了；

第三大收获是，虽然公务繁多，我还不敢忘记吊唁死者，看望病人，所以朋友更加亲近了。”

孔子高兴地对宓子贱说：“你真是一位君子啊!”

在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔·穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似：穷人缺钱，他缺时间。

在这一现象基础上，他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查，却发现了一个存在于世人中间的惊人真相：穷困之人会永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。

但是，进一步的研究证实：这些都是表面现象。

因为即便是给穷人一笔钱，给拖延症患者一些时间，他们也无法变得富足和高效。实际上，在长期性的资源（钱、时间）稀缺中，人们已经形成了“管窥”之见，只能看到“管子”之中的事物，虽然这有可能为我们带来“专注红利”（短期的富裕或效率），但是从长远来看，这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”，不断增加我们的贷款负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时，当印度金奈的街头小贩们陷入了无止境的借贷压力时，当每个人都处在多任务处理的“杂耍”状态中时……最理性的经济模型和行为方式都会变得不再符合自身的内在逻辑。

最终，稀缺会俘获我们的大脑，渐渐让我们失去认知能力和执行控制力，变得更加愚笨和冲动。

造成这种穷忙碌的状态直接因素就是你的认知稀缺，而破解认知稀缺的最好途径就是提升自己的能力！

最大的贫穷是无知，不是没有机会，而是你看不到机会。不是没有资源，而是你看不到资源。一切的读书学习，只是为了让自己摆脱无知，避免鼠目寸光，不陷入偏激狭隘的思维，认识这个世界还存在许多无限的可能和精彩。

鲁迅告诫青年人:“读书可以使人更充实、丰富，有知识。使思想训练，境界提升，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”

读书真正的意义，是改变我们的心智结构和能力。如果不去读书，虚度光阴，若干年后台，自己还是一事无成、目光短浅、狭隘偏激的我；如果珍惜时间去认真读书，则自己会变成学富五车，踌躇满志，豪情万丈，能运筹帷幄，决胜千里另一个新的自我。通过读书，改变自己的根本心智和提高自己的能力，驱动自己去走向另一番人生；所以说，读书有什么用，那就是增益自身修为，实现脱胎换骨！

其实我们的生活就是一个个选择构成的，参加一次活动、换一份工作、结识一份朋友；每一个选择都可能是生活的拐点，而多年后，回忆起这件事，你会发现当时只是随机的一个决定。促使我们做出决定的，是我们自己的阅历、视野、思想！而影响我们自己的阅历、视野、思想，就是不断的投资自己，提高自己的能力和眼界。提高自己的能力和眼界，最佳方法和最佳捷径就是读书。

数千年来，人都是通过读书来长知识、长智慧，随着年岁的增加来长阅历、长经验。没有读书，阅历和经验都只在感性的层面，一个不识字的农民也有种田的经验，也经历生老病死，但他的眼界始终离不开大山，他的心胸也只有三分地一间屋。人要更深刻和广阔地认识世界，唯有通过读书来达到，因为人的实际生活经验有限，而知识的疆域无垠。

我们人生的路很长，是注定要经历社会大环境的风云变幻和时代的日新月异。我们必须争取每天变得比自己从前更聪明一点，认真的出色的完成我们每天应该完成的任务，必须与时俱进。通过读书我们会有所进步，也许一开始这种进步不是很快，但是长期积累后我们会进步飞速。只要每天我们能通过读书变得优秀那么一点点，到最后，我们一定可以配得上我们应得的东西。

卡耐基在《人性的弱点》里所说的那样，一个人的能力比金钱重要万倍，因为它既不会遗失也不会被偷走。

许多成功人士的一生跌宕起伏，有攀上顶峰的兴奋，也有坠落谷底的失意，但最终都能重返事业的巅峰，俯瞰人生。

原因何在？是因为有一种东西永远伴随着他们，那就是能力。他们所拥有的能力，无论是创造力、决策能力还是洞察力，绝非一开始就拥有，也不是一蹴而就，而是在长期工作中积累和读书学习得到的。

赚到再多的钱，也可能一夜之间化为乌有；升到再高的职位，也可能瞬间被打回原形；只有能力、素质和格局，永远不会离你远去！

所以最好的投资是投资自己，最好的投资方式是读书学习，由此提高自己的水平、能力和修为，唯有读书，才能脱胎换骨，才能迅速成长，获得新生，拥有更多属于自己的时间！

有哪些电视剧很好看

《叛逆者》

《叛逆者》是由周游执导，朱一龙、童瑶、王志文、王阳、朱珠领衔主演，李强、张子贤、姚安濂、袁文康主演的谍战剧。非常的好看。

此剧根据畀愚的同名小说改编，讲述了林楠笙、朱怡贞等人在中国共产党员的指引下，坚持理想，寻找正确的救国道路，完成信仰蜕变成长的故事。也算是中国共产党艰苦奋到底光荣不辱使命。

在夫妻之间，什么叫沟通该怎么沟通

每每夫妻关系出问题，劝的人都会说你们要多沟通，多交流，道理没错，但这个道理当事人也是知道的，也想并且都尝试过用沟通加强彼此间的关系，然而效果并不理想，这是为什么呢？

作为一转之念平台的专职心理咨询师以及讲师，做过大量夫妻关系的咨询，以及讲授过让婚姻关系更加和谐的课程，在此也给大家说道说道，夫妻间的沟通怎么样才有效果！

一般来说的沟通，是说出内心的想法，然后对方也说出自己的看法，再通过不断交流达成一致。然而在人类的各种关系中，夫妻关系是比较复杂的关系，因为其中包含了许多爱恨情仇，按心理学的角度上来说，会有各种投射，渴求，因此，沟通的背后，其实深藏着内心的投射与渴求，比如说一位妻子，在与丈夫沟通前，会有内心的渴望，希望自己的沟通得到丈夫的某种符合自己内心的回应，一旦丈夫没有如自己期望的那样的回应，便会大大失望，于是认为你根本不懂我，和你这样的人说不到一起去，而丈夫呢，却认为莫名奇妙：我说出我自己的想法怎么就不对了，在哪里又引起了妻子的不满呢？于是便会觉得妻子没事找事，没法沟通，因此两个人的沟通失败！

那么夫妻间的交流怎么才有效果呢？从女人的角度上来说，非常渴望自己的老公能够懂得自己，在很多的方面和自己同频共振，这一点没错，那样的感觉确实很美妙，然而现实的状况是，这样的期望落空的可能真的比较大，为什么呢？首先是，你自己能懂自己吗？你能不能接受当下的这个不完美的自己呢？假如，连你自己都不能懂自己的话，怎么期盼另一个人能够懂你？这几乎成了奢望了呢，所以失望变会很多！所以，假如能够懂得这样的道理，在和丈夫交流前，尽管很渴望被懂得，但也明白他不懂是自然，期望放下后，交流的目的就会有变化，只是表达自己的看法和想法，对方能够懂得最好，不懂也就能接受，内心先就有了平和，而平和是交流的最好的开端。

从男人的角度上来说，对于女人内心复杂的感情戏，其实是找不到北的，也不知道如何回应，因此往往用生硬的方式作出回复，一开口就伤了对方，与其如此，不如学会多倾听，多陪伴，女人喜欢通过述说来表达自己，表达情感，你只需要通过倾听，不时的给予回应：哦，是这样的啊，我明白了，或者我了解，来表达你在意她的所思所想，有时候女人要的其实也就是这些，当她的感受被满足了之后，你再表达你的想法，她就更容易接受。

我说过了，夫妻关系是非常复杂的关系，沟通的背后其实涵盖了自己的所有的观念，沟通交流其实就是观念的交流，而想要改变对方的观念其实很难。我前面说讲的夫妻的沟通方式，只是其中的一个部分，并不全面，要从心理的角度去讲的话，那可是3天的课程呢。但是知道一点做一点，也一定会有效果的。

作者：曹蕾一转之念平台的专职心理咨询师和讲师，所授课程有：《幸福密码解析》《生活与工作平衡》《婚姻关系和谐之道》《做孩子的好导师》《NLP智慧语言模式》《做情绪的主人》等