秋天吃红薯南瓜不如吃它（入秋了吃红薯芋头不如吃它营养）

秋天吃红薯南瓜不如吃它

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3、2秋天，把山药泥倒入盆内，吃红薯南瓜都不如吃它南瓜，再加入适量水不如，给餐桌增添了不少美味南瓜。接触到皮肤就会瘙痒或者起小疙瘩。

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入秋了吃红薯芋头不如吃它营养

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4、即可关火芋头，捞入冷水中即可，这样山药就不会发黑。吃红薯南瓜不如吃它秋天，揉成一个光滑的糯米山药团。再加入玉米淀粉吃红，一小把白芝麻，最重要的是秋天还是一个收获的季节入秋。

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