玉米须可以吃吗？女性喝玉米须茶的好处

怎样吃玉米须

玉米须可以煎汤或者泡水喝。

玉米须中药名。为玉米的花柱和柱头。先用或晒干生用。

取适量玉米须。用清水洗净，放入砂锅中，加入适量水。开火熬煮一个小时左右，晾晾饮用即可。玉米须也可以晒干食用。食用方法和鲜玉米须基本相同，只是多了一道浸泡的工序。玉米须也可以直接用开水冲泡，代茶饮。

玉米须水能不能喝

能喝。

首先，玉米须泡水喝最为人熟知，也最为明显的功效就是利尿消肿。当人体内含有大量的排不出去的积水的时候，就会使得身体浮肿，而玉米须泡水则正好可以将这些水通过尿液排出去，就可以达到消肿的效果。

玉米须泡水喝具有一定的降血压的作用。玉米须毕竟是一味食材，它在降血压上的效果肯定是比不上那些专制的药物的，但是作为一项通常被人们忽视的食物，它确实在降血压上可以起到一定的效果。

玉米须泡水还有一项不熟为人知的功效，那就是可以促进血液凝固，虽然这个功效对于很多人来说有没有都不是特别重要，但是对于那些血小板数目偏少、血液凝固很慢的人来说却是难得的良药。

玉米须经常是被人们所丢弃的，因为在人们眼中，它是无用的，大家都是吃玉米，扔掉玉米须，古来为之！

我在吃玉米的时候，最讨厌的就是玉米须了，要一根一根的用手弄掉，才能吃到甜糯的玉米。

偶然的机会，才了解到玉米须也是一味很好的中药，并且，玉米须加上一种野草就是降糖良方！

在医者的眼中，大自然的一切生物，都有它存在的道理。玉米须作为一种常见的中草药，对人们的健康有诸多贡献，中医最为看重的就是降糖之效。

早在古代，就有很多人患有糖尿病，那时候糖尿病也叫“消渴症”。中国传统医学的消渴症始见于《黄帝内经·奇病论》，名为消渴。是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。

在物质贫瘠的古代，是怎么治疗“消渴症”的呢？

治消渴症：玉蜀黍须一两。煎服。(《浙江民间草药》)

玉蜀黍须就是我们所说的玉米须，在中药里，玉米须又称“龙须”，玉米须泡水又称“龙须茶”，性平，有利尿消肿，清肝利胆的功效。

据《浙江中西医结合杂志》介绍，用玉米须开水反复冲泡代茶饮，治疗糖尿病，有效。据《中医杂志》介绍，有研究者在临床上用玉米须汤辅助治疗2型糖尿病79例，结果显示有助于降低患者空腹血糖、餐后血糖。

现代科学也证实，玉米须多糖、玉米须皂苷、玉米须总黄酮均有降糖的作用。玉米须多糖：玉米须多糖可改善糖尿病动物模型体重减少和多饮的症状。不仅可以降低血糖，血清中总胆固醇、甘油三酯水平也显著降低。

高血糖、糖尿病可对患者的肝功能产生损伤,并且发生率较高,糖尿病患者应常规检查肝功能。肝损伤是各种严重肝脏疾病的发生、发展及最终走向肝功能衰竭的始动环节和共同途径。

农村常见的一种小野草——蒲公英，也是一味很好的中草药，含有蒲公英多糖可以改善高血糖的同时，也可以保护干脏，能保护肝细胞和亚细胞不受损伤。并且蒲公英有抗菌消炎的作用，可以改善糖尿病对肾的刺激，预防肾炎。

所以，玉米须+蒲公英一起煮水，或者泡水喝，对于高血糖、糖尿病者来说是非常不错的，中医里取名蒲公英龙须茶！

高血糖、糖尿病者不妨试试这个复方，每天泡一杯，希望对您有帮助。

⒈利尿作用：玉米须对人有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱。

⒉降低血糖作用：玉米须的有非常显著的降低血糖作用。

⒊利胆作用：能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。

⒋止血作用：能加速血液凝固过程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板数，故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。吃老玉米的时候，很多人会把玉米须择掉，感觉弄了一嘴毛，影响口感。或者在购买的时候，就直接买商家择好的玉米。大家可不要小看玉米须的功效。中医认为玉米须具有利尿，泄热，平肝，利胆功效。能够用于治疗肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等疾病。玉米须煮水喝，可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。例如：

玉米须降糖茶

配方：玉米须3g、马齿苋3g、荔枝核1个。

每天坚持喝降糖茶，对于高血糖患者有很好的降糖效果。

玉米须的应用

1、现代用于黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等。可大剂量单用，或与金钱草、茵陈、郁金等配用。

2、现代用于肾炎水肿，肝硬化腹水，以及热淋，小便不利等。前者，可与冬瓜皮、赤小豆、马鞭草等同用;后者，可与车前草、连钱草等同用。

3、用于鼻衄，齿龈出血，出血性紫癜等。可与生地、白茅根、黄芩等配伍。

此外，还可用于消渴证(糖尿病)和高血压病。可单用大剂量煎服。

若用本品切成短丝，同当归尾粉混和，燃点吸烟，对慢性副鼻窦炎有一定疗效。

玉米须的食用方法

1、苡仁玉米须粥

薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。

2、玉米须白茅根汤

玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。

3、石斛玉米须茶

石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状的癃闭患者。

4、玉米须煲乌龟

玉米须100克，乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时，加入调料调味，吃肉喝汤，每周食用1―2次，连服1个月左右。可养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。

5、玉米须荠菜汤

鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服。可以养阴清热，凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。

6、玉米须煮鸡蛋

玉米须100克，鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻，吃蛋喝汤。具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。

玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久；对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用；高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖；有凉血、泻热、消肿的功效；在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症……

喝玉米须有副作用吗

喝玉米须有很多作用。一是起利尿的作用，然后通过利尿作用达到降压的效果。可以用于服用高血压药的同时辅助起降压作用。二是可用于膀胱湿热引起的小便短赤涩痛，象平时的尿道炎、膀胱炎或是尿路结石引起的血尿都有辅助治疗的作用。三是对于急性黄疸型的肝炎也有辅助治疗的作用。副作用是长期大量服用有时候会引起低血压，引起头晕。

玉米须茶能不能喝

玉米大家都非常熟悉，是生活中常见的一种粗粮。最近早玉米已经下来了，农民在收获玉米时大多把玉米须扔掉，其实挺可惜的。殊不知它是治病良药。在中药里面，玉米须又被称之“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。

“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，含有比较多的营养物质，服用之后不会损害健康，甚至还具有保养的作用，可以做全家的保健茶。另外，玉米须服用之后对于多种疾病都有着很不错的治疗效果，例如高血压、糖尿病、胆囊炎以及肝炎等等。

一、具体的玉米须泡水喝的功效如下：

1、降三高

髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。

2.保护心脏的作用

玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

3.治肾结石玉米须对尿液中草酸钙晶体具有抑制作用

多项随机对照的临床实验也发现，玉米须煎水服用确能够治疗肾结石，有效率在六成左右，这个有效率虽然不是特别高，但作为一种非手术疗法来说，已经是很不错了。

4.开胃作用

玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

二、如何挑选玉米须？

玉米须的挑选以非转基因玉米为佳，最好是当月成熟后采收的，以玉米成熟为标准，一般会呈现深褐色。

三、常见的玉米须治病药方

玉米须对身体有着不错的保健效果，他的使用方法也非常的多，除了泡水喝之外，还有很多，具体的药方如下：

1.治高血压

玉米须30克，水煎，空腹服，可改善高血压症状。

2.治咳嗽

玉米须30克，陈皮10克，水煎服。

3.治疗胆囊炎、胆结石、传染性肝炎

玉米须30克，蒲公英15克，茵陈蒿15克，水煎服。

4.治糖尿病

玉米须30克，猪胰子200克，水煎服，每日1剂。

玉米须怎么食用

煮水。